2018.9.22 ミドルアップダウン練

9月22日土曜の午後、仕事終わり、明日から連休だ！というゆったりした気持ち。今日は3時間程度アップダウンを楽しめるコース。

吉見の池でコウノトリ見ながら、民宿湯浅城、広川を抜けて一つめの峠、室川トンネル、続いて早蘇中学、川辺インターとアップダウンが続いて内原のコンビニでパン食って休憩。ここから第2部のアップダウンへ。42号北上して由良トンネル手前の若者広場から入る峠を抜けて柏へ、由良あかつき園前から三尾川、広川マリンロード、程よく太ももに堪えたライド。今日は全般的にどの登りも楽。乗鞍反省からの長め登り頑張る練が効いてきたと思いたい、が、実は追い込めていない甘々ライド⁉️